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GO fit
Spain
Приєднався 10 лип 2015
En GO fit sabemos que lo más importante para ti es tu salud, y estamos seguros de que tener un estilo de vida saludable, con buenos hábitos de #alimentación y la práctica de ejercicio físico de manera regular, son claves de tu día a día. Por eso te proponemos entrenar la felicidad desde cualquier sitio, todos los días, y a través de nuestros contenidos de #ejercicio, #nutrición, #motivación y #descanso.
Hacer ejercicio y hacerlo bien, es fundamental, por ello en nuestros centros deportivos encontrarás asesoramiento de los mejores técnicos, programas personalizados y consejos de #mindfulness para que aprendas a incorporar hábitos saludables para vivir en un mejor equilibrio.
Te esperamos en nuestros centros deportivos en España y Portugal, con más de 1.000 actividades dirigidas y adaptadas a todos los objetivos y capacidades. ¡Practica GO fit! #ViveMásYMejor
¿Quieres encontrar más información y clases en directo? ¡Síguenos!
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¡Descubre nuestro Summer Release 2024! - GO fit
¡En GO fit queremos empezar el verano con energía! 🌞
A partir del 15 de junio celebraremos en nuestros centros el Summer Release, donde presentaremos las nuevas coreografías de tus actividades dirigidas con Masterclass muy especiales.
Consulta los horarios en nuestra web o en tu app “My GO fit” y no te olvides de reservar tu plaza. Y déjanos en comentarios a cuál no piensas faltar.
¡Te esperamos!
#summerrelease
@ndlprohealth
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¡Te esperamos!
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En GO fit, si tienes un objetivo, te ayudamos a conseguirlo
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Un entrenamiento personal, centrado en ti y en tus necesidades, puede ser el punto de partida perfecto para mejorar tu salud de una manera efectiva y eficiente, con la confianza de saber que lo que vas a hacer, va a tener unos resultados. En GO fit, nuestros expertos certificados te acompañarán en cada sesión, ofreciéndote un método de entrenamiento individualizado con sesiones ‘one to one’ de ...
CAMPAMENTOS 2024
Переглядів 50Місяць тому
Los campamentos GO fit están a la vuelta de la esquina, y queremos recordarte que todavía estás a tiempo de inscribir a tus hij@s 🥳 ¡La opción más divertida para que los más peques se lo pasen en grande mientras practican deporte y desarrollan hábitos saludables! Pero eso sí, corre, porque las plazas son limitadas.
¡Feliz Día del Trabajador, GOfiter@!
Переглядів 187Місяць тому
GO fit #Inspira, gracias a cada una de las #personas que conforman nuestro gran equipo humano. Entrega, pasión y dedicación son el motor que impulsa nuestro compromiso con la excelencia. Sois la fuerza detrás de cada logro y la inspiración que nos mueve a una sociedad mejor.
¡Felices 100 años Inspirando!
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Descubre la historia de José Luis, un abonado de GO fit que alcanza los 100 años mientras sigue entrenando con pasión y vitalidad. Su compromiso diario con el deporte es un ejemplo de determinación y salud. ¡Felices 100 años José Luis! Fuente: Noticias Cuatro
Inspirar a través del Deporte - GO fit. Personas Que Inspiran
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Descubre nuestro Plan de Entrenador Personal - GO fit
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La importancia de moverse - GO fit. Personas Que Inspiran
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¿Por qué el ejercicio es importante para la salud? - GO fit. Personas Que Inspiran
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Aprende a usar correctamente los ‘straps’ - GO fit
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¡Ya está aquí el New Year Release 2024!
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ORGANIZA TUS COMIDAS CON EL BATCH COOKING
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A sua energia transforma os outros. GO fit Inspira
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Tu energía transforma a los demás. GO fit Inspira
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Descubre nuestra propuesta de valor - GO fit
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GO fit - Nuestra historia, nuestras personas.
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¡Feliz aniversario GO fit Valladolid!
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¿ Y cual es el desinfectante que exige la legislación de piscinas ?
Me encantaría pero no puedo pagarlo. Es carísimo
Cuánto sale mensualmente?
Hay Pilates?
Que falsedad todo 😅😂
Y si el peso lo tiene de un solo lado, solo afecta a un solo lado
No
je serais de retour pour le mois d'août 😉 celui de Cordoba
Puedo poner las manos sobre los muslos a la hora de subir?
Todo el mundo sabe hacer ese ejercicio XD, ya que casi toda máquina ya te da el ángulo exacto...
Al fin encontre el video con esta máquina exacta 💯 Gracias
HOLA. Puedes se mas claro hablando para nosotros como se hace la configuracion de la POTENCIA? Gracias.
¿Como se cambia a km y a kg? Me sale la pantalla en millas y libras
Yo pongo los pies los más abajo posible y juntos.
Y a ti no te funciona o porque ese cuerpo?
NO PUEDO ABRIR MIS RESERVAS DESDE AYER pra VALLEHERMOS. NO FUNCIONA Y NO PUEDO ANULAR . M Antonia Gonzalez
Q lento
Gluteos de acero para estar 8 hrs sentado en el trabajo oh si 😅
Que recuerdos me trae esos monitores de go fit huelin
La inhalación y exhalación es solo por la nariz???
Obrigado
Uhhh muchas gracias!!! Me encantaron las ideas❤❤❤❤❤❤❤
Con qué se puede reemplazar el eritrol? Para qué sirve? Muy buenas recetas
Es un endulzante sustituto de azúcar lo puedes remplazar por estevia jarabe de agave o cualquier otro endulzante
Muchas gracias!
Este video necesita más visitas, es muy bueno!!!
Porfiiii poner las cantidades gracias🙏💕
Muy buena meditación para relajarse y estar tranquila con amigas muchas gracias
También podría salir alguien de limpieza ....en el vídeo...
Mención especial merecen también los trabajadores de las empresas externas: Socorristas, Mantenimiento y limpieza, porque sin su valiosa aportación, 10 años no habría sido posible. Muchas gracias a todos.
Y el 22/11/23 será también el 10º aniversario de GOfit Valladolid
Falto el agarre de gancho
enhorabuena 🎉
Pero ese tipo de recuperación será más apropiada para ejercicios de cardio, en donde las pulsaciones se disparan.
buena meditación. Gracias, gracias ,gracias
Viéndote levantar 20kg por lado sin goma, mis respetos.
Eso es súper poco, yo apenas llevo 7 meses y le pongo 60 kg por lado...el tio solamente esta haciendo una demostración claro esta
@@ysi6019 Que poco yo llevo 3 meses y llevo 70 kilos por lado .... el tio ahorita solamente esta haciendo un uso del comentario claro esta
Ismael, además de un gran deportista de élite,es también,un gran formador de mbsr y mbct.Le sigo,he hecho cursos y retiros con él y es muy agradable y exhala paz
Cantidades ?
Me hace doler la cintura essa máquina porque puer $er?😊
A mí igual , me.duelen las caderas ,.de.los 2..lados luego de hacer este ejercicio
A mí me duele la columna las vértebras arriba del coxis
No despegues la espalda ni la cadera del respaldo...
@@alejandronunez8266el respaldo no llega hasta abajo de todo llega hasta el final de las costillas ... Debería llegar hasta abajo del coxis?
Si, la parte baja de la espalda, el lumbar y toda esa zona no debe despegarse del soporte de la espalda, también ayuda la respiración y contraer el abdomen mientras haces el recorrido.
¡Olé!😊
😮Wow!😊
He visto algunos videos del canal y necesito deciros que, en mi opinión, deberíais poneros de acuerdo con la edición de los videos. Parece que os esteis robando el canal mutuamente 😅😅😅, pero eso es mi sensación. Me parecen muy buenos consejos, por cierto. Si teneis mas consejos, sobre todo para reducir contracturas son mil veces bienvenidos. Gracias.💪🏻
Odio este aparato me madrea las rodillas asta el dia que dije nunca are algo que dañe mi salud la odio mis respetos para quien si la hace
Me.pasa lo mismo
Pues pon los pies más arriba , si no tus rodillas van a sufrir.
La posicion de los pies tiene que ser comoda y mantener el apoyo de la espalda baja en la maquina
Talvez no hacías correctamente el ejercicio, colocando en mala posiçion las rodillas, más peso de lo que aguantas haciendo que pierdas la técnica metiendo las rodillas
Tienes que apoyar tu peso en los talones para que no te duela la rodilla , yo lo aplique y hasta el momento no he tenido problemas..❤
Gracias iré este mes
Oleeee por esta gran persona!
Si gracias
No pongáis excusitas y arreglar las bicis de una p...vez
Es plátano maduro o inmaduro?
Ha mi me encanta
Buen video!